Por Mathilde Mallet , el 30/11/2025
La presoterapia se utiliza cada vez más en casa para aliviar las piernas pesadas, la retención de líquidos y la celulitis.
Muchas mujeres que adoptan este tipo de tratamiento se preguntan si pueden continuar con otros tratamientos o rituales de bienestar. ¿Se puede combinar la presoterapia con masajes, cremas anticelulíticas, seguimiento médico o incluso tratamientos estéticos más técnicos?
La respuesta suele ser sí, siempre que se sigan algunas reglas de sentido común y se tenga siempre presente que la presoterapia no sustituye el consejo médico. Veamos cómo integrarla de forma inteligente en una rutina integral de cuidado de la piel.
Recordatorio rápido: ¿Qué implica la presoterapia domiciliaria?
La presoterapia es una técnica de drenaje que utiliza aire a presión para estimular la circulación venosa y linfática. Las botas, pantalones o cinturones se inflan gradualmente, creando un masaje ondulatorio de abajo a arriba.
Con la tecnología Eclipse Wave Compression™ 8C, la presión se distribuye en ocho cámaras de aire independientes, lo que permite un trabajo más uniforme y preciso en piernas, cintura o abdomen. En casa, el objetivo no es el tratamiento médico de una afección, sino mejorar la circulación, una sensación de ligereza en las piernas, una silueta más estilizada y brindar soporte en ciertas situaciones, como la retención de líquidos o el lipedema, siempre en combinación con la atención médica adecuada.
Presoterapia y cosmética corporal
La presoterapia combina muy bien con el uso de tratamientos tópicos como cremas anticelulíticas, geles ligeros para piernas o aceites drenantes.
En la práctica, muchos usuarios optan por
– aplicar su tratamiento sobre la piel limpia,
– dejarlo penetrar unos instantes,
– luego realizan su sesión de presoterapia.
El masaje de presión promueve la microcirculación, lo que puede ayudar a optimizar la penetración de los ingredientes activos y la sensación general de ligereza. La idea no es "duplicar las promesas", sino combinar una acción mecánica (drenaje mediante presión de aire) con un procedimiento cosmético agradable, acorde con el objetivo deseado.
Presoterapia y masajes manuales
Los masajes manuales (drenaje linfático, masaje remodelante, masaje relajante) siguen siendo perfectamente compatibles con la presoterapia, siempre que se respeten las capacidades de recuperación del cuerpo y de los tejidos.
Teniendo en cuenta la comodidad y el bienestar, es posible, por ejemplo,
– mantener una cierta frecuencia para los masajes realizados en un spa o por un profesional.
– y utilizar presoterapia en casa entre estas sesiones, para prolongar los efectos de ligereza y drenaje.
En el caso de un masaje muy vigorizante o profundo, suele ser mejor espaciarlo a lo largo del día y no empezar inmediatamente con una sesión intensa de presoterapia. En este caso, es fundamental escuchar las señales del cuerpo.
Presoterapia y actividad física
La combinación de actividad física y presoterapia es común y beneficiosa. El ejercicio estimula naturalmente la circulación y la masa muscular, mientras que la presoterapia favorece la recuperación y el drenaje tras el esfuerzo.
Una opción común es realizar una sesión de presoterapia al final del día o por la noche, después del trabajo o después de hacer deporte, para
– para aliviar la pesadez de piernas,
– para reducir la sensación de hinchazón,
– para apoyar la recuperación muscular.
La única precaución que se recomienda es realizar esfuerzos muy intensos o inusuales. Si el cuerpo está especialmente dolorido o cansado, se recomienda optar por un programa más suave y una presión moderada, en lugar de una sesión muy intensa.
Presoterapia y seguimiento médico
La presoterapia domiciliaria no sustituye el tratamiento médico. Sin embargo, puede utilizarse como complemento, siempre que lo apruebe un profesional de la salud.
En caso de trastornos venosos, toma de medicamentos venotónicos, uso de medias de compresión o diagnóstico de lipedema o linfedema, es importante
– informe a su médico, angiólogo o fisioterapeuta sobre el uso de un dispositivo de presoterapia,
– Pregúntele si la frecuencia, presión y duración consideradas son adecuadas para su situación.
Ciertas situaciones presentan contraindicaciones o requieren precaución, como antecedentes de flebitis reciente, insuficiencia cardíaca no controlada, ciertas infecciones o afecciones cutáneas locales. En estos casos, solo un profesional de la salud puede determinar si un dispositivo de presoterapia es adecuado.
Mejores prácticas para combinar la presoterapia con otros tratamientos
Para mantener un enfoque seguro y consistente, algunas pautas simples pueden ayudarle a mantener su rutina.
– Comience siempre de forma gradual, especialmente si está añadiendo presoterapia a un protocolo de tratamiento ya completo.
– evitar utilizar varias técnicas muy intensivas en la misma zona en el mismo día (calor fuerte, tratamientos muy agresivos, presión extrema y prolongada),
– Preste atención a sus sensaciones durante y después de la sesión (dolor anormal, dificultad para respirar, malestar) y deténgase si experimenta alguna molestia inusual.
– busque consejo médico en caso de duda, si tiene una condición médica conocida o está planeando tratamientos cosméticos más extensos.
Incorpora Eclipse a una rutina integral de cuidado de la piel
Los dispositivos de presoterapia Eclipse© se han diseñado para integrarse fácilmente en la rutina diaria, y muchos usuarios optan por tres o cuatro sesiones semanales. Por ejemplo, puede...
– continuar con su rutina habitual de cuidado corporal (exfoliantes, cremas, aceites),
– continúe con su actividad física,
– para mantener su seguimiento médico o estético, si corresponde
– y utilizar la presoterapia como principio rector para favorecer la circulación y la sensación de ligereza a diario.
Para descubrir todos los dispositivos disponibles y encontrar la configuración que mejor se adapte a tus necesidades, puedes consultar nuestros dispositivos de presoterapia Eclipse© Wave Compression™ 8C.
Este contenido es solo informativo y no sustituye la consulta de un médico o profesional de la salud. Si padece alguna afección médica, está en tratamiento o tiene alguna duda, es fundamental recibir asesoramiento personalizado antes de modificar o añadir cualquier producto a su rutina.
