Pour un traitement intensif : 2 à 3 fois par semaine.
Pour un entretien régulier : 1 fois par semaine.
En cas de fatigue ou de jambes lourdes ponctuelles : À la demande.
Il est recommandé de commencer par un programme intensif pour constater rapidement des effets, puis de réduire progressivement la fréquence pour un entretien régulier.
Les erreurs à éviter
🚫 Faire trop de séances d’un coup : Le drainage lymphatique doit être progressif pour ne pas fatiguer le corps.
🚫 Ne pas boire assez d’eau : Une bonne hydratation est essentielle pour éliminer les toxines.
🚫 Négliger l’entretien de l’appareil : Un nettoyage régulier des bottes de pressothérapie garantit leur efficacité et leur durabilité.
