Por Marine Bosc - 23/12/2025
¿La presoterapia es dolorosa?
La presoterapia despierta cada vez más interés por sus beneficios sobre la circulación, la retención hídrica, la celulitis o la recuperación muscular. Sin embargo, antes de empezar, surge muy a menudo una pregunta: ¿la presoterapia es dolorosa?
La respuesta corta es no, aunque merece algunos matices para comprenderla correctamente.
¿Qué es la presoterapia, en concreto?
La presoterapia es una técnica de drenaje mecánico que utiliza botas de presoterapia, pantalón de presoterapia o faja de presoterapia inflables. Estos dispositivos ejercen una compresión progresiva y secuencial sobre las piernas (y en algunos casos el abdomen o los brazos), con el objetivo de estimular la circulación venosa y linfática.
Contrariamente a ciertas ideas preconcebidas, no se trata de comprimir los tejidos con fuerza, sino de reproducir el movimiento natural del drenaje linfático de forma suave y controlada.
Sensación de presión, no de dolor
Durante una sesión de presoterapia, la sensación que se experimenta es ante todo una presión envolvente, comparable a un masaje profundo o a un abrazo rítmico.
👉 No es doloroso.
No obstante, algunas personas pueden notar:
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una presión más marcada en zonas sensibles (pantorrillas, rodillas),
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una ligera molestia pasajera al inicio de la sesión,
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una sensación poco habitual ligada a la reactivación de la circulación de los líquidos.
Estas sensaciones suelen desaparecer al cabo de unos minutos, especialmente cuando la intensidad está correctamente ajustada.
¿Por qué algunas personas hablan de incomodidad?
Cuando la presoterapia se percibe como desagradable, suele deberse a:
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presiones demasiado elevadas y mal adaptadas a la persona,
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un dispositivo de baja calidad con una compresión poco progresiva,
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una falta de personalización del programa (ritmo, intensidad, zonas tratadas).
Un dispositivo de presoterapia de calidad permite ajustar con precisión la presión y ofrecer una experiencia cómoda, fluida y segura, incluso para personas sensibles.
¿La presoterapia puede doler después de la sesión?
Tras una sesión, es posible sentir:
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una ligera fatiga,
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una sensación de piernas “activas”,
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o una mayor necesidad de hidratación.
Estos efectos son normales y reflejan la activación del drenaje linfático. No son dolorosos ni preocupantes, y desaparecen rápidamente.
Presoterapia y dolor: ¿quién debe ser prudente?
La presoterapia suele tolerarse muy bien, pero en determinadas situaciones es recomendable solicitar consejo médico previo:
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flebitis o trombosis reciente,
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insuficiencia cardíaca grave,
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infecciones agudas o inflamaciones importantes.
Fuera de estos casos específicos, la presoterapia es reconocida por ser una técnica suave, no invasiva y confortable.
El enfoque Eclipse: eficacia sin agresividad
En Eclipse Beauty Tech, los dispositivos están diseñados para ofrecer una compresión inteligente y progresiva, respetuosa con el cuerpo.
El objetivo nunca es “forzar”, sino acompañar el drenaje de manera natural, para sesiones a la vez eficaces y agradables.
En resumen
✅ No, la presoterapia no es dolorosa
✅ Proporciona una sensación de masaje profundo y controlado
✅ El confort depende en gran medida de la calidad del dispositivo y de los ajustes
✅ Bien utilizada, resulta relajante y beneficiosa desde las primeras sesiones
