Il drenaggio linfatico viene spesso associato allo spostamento dei liquidi in eccesso. Ma dove vanno questi liquidi e come li gestisce il corpo?
> Il percorso naturale
La linfa circola attraverso i vasi linfatici e raggiunge i linfonodi, dove viene filtrata. I liquidi ritornano poi gradualmente nella circolazione sanguigna; i reni regolano l'equilibrio dei liquidi e ne eliminano una parte attraverso l'urina.
> Una sensazione di leggerezza
Alcune persone avvertono una maggiore leggerezza dopo una seduta. La risposta può variare da persona a persona e una seduta non implica necessariamente una maggiore eliminazione di liquidi.
> Come accompagnare il benessere
Bere acqua a sufficienza e seguire un'alimentazione equilibrata sono buone abitudini per prendersi cura di sé.
> In sintesi
Il sistema linfatico contribuisce al normale equilibrio dei liquidi nell'organismo. Il massaggio drenante può regalare una piacevole sensazione di leggerezza e comfort.
